Mental Health Zone

Plateforme de soutien psychologique

Il y a dans la vie de chacun, à certains moments de la vie, des situations de crise ou des événements traumatiques tels qu’un tremblement de terre, une inondation, une route migratoire risquée, une pandémie, une guerre, un accident de voiture ou d’autres événements qui peuvent entraîner de lourdes pertes pour les individus ou les communautés. Cette plateforme est conçue comme un outil de soutien psychologique de base pour vous aider à faire face à court et à long terme aux événements de crise et aux expériences traumatisantes.

La plateforme a été développée par l’équipe de Médecins du Monde ASBL – Dokters van de Wereld (MdM-BE) en Croatie dans le cadre du projet  »Osigurati pravovremeni odgovor na potrebe sada- OPOPS! ». Le projet a été cofinancé par l’Union européenne (Fonds social européen) et par le Bureau de coopération avec les ONG du gouvernement de la République de Croatie.

Le contenu de la plateforme relève de la seule responsabilité de Médecins du Monde ASBL- Dokters van de Wereld ASBL.

La plateforme se compose de trois parties : introduction, questionnaire et conseils pour vous aider à faire face aux événements et expériences traumatisantes.

Découvrez ce qu’est un événement traumatique/un évènement de crise, ce qu’est une crise psychologique, quand demander de l’aide professionnelle…

Remplissez le questionnaire sur les difficultés auxquelles nous pourrions être confronté après avoir vécu un événement de crise et apprenez-en plus sur les difficultés auxquelles vous faites face.

Lisez les suggestions et les conseils qui peuvent vous être utiles pour résoudre les problèmes causés par les événements traumatiques.